中老年人便秘吃什么好?
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便秘有许多原因。中医认为虚、实、燥、火、寒、热都存在，最好根据辨证施治。便秘应该从饮食中调整，多吃蔬菜和粗纤维食物，多吃蜂蜜、香蕉和其他食物来润肠。避免辛辣食物或内热过高的食物，养成定时排便的习惯。寿慧通便胶囊是一种纯中药制剂，用于治疗功能性便秘，具有清浊通便、滋养泻浊的作用。
中老年人便秘吃什么好?
Simone
发布于 2026-08-28 23:44:35
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