怀孕一直喝柠檬水好吗-懂啦二六

怀孕一直喝柠檬水好吗

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怀孕一直喝柠檬水好吗

怀孕一直喝柠檬水是不好的，不建议长期喝柠檬水，因为柠檬比较酸，经常喝柠檬水，会刺激胃酸，过度分泌影响消化，不利于食物的营养吸收。建议女性在怀孕期间喝温开水，可以给身体补充水分，促进身体代谢，避免身体缺水。平时孕妇需要适当的进行户外活动，晒晒太阳，有助于钙的吸收，对胎儿牙齿和骨骼的发育是有好处的，但是要注意不要进行剧烈运动。