嘌呤是什么

嘌呤是什么

嘌呤是人体内的一种有机化合物，它是人体内代谢的代谢物，在供能、代谢调节等过程中起着重要作用。若体内嘌呤无法代谢出去，就会引起尿酸增高，血尿酸增高可导致尿酸盐沉积于组织，引起痛风等疾病。在日常生活中，如果有尿酸增高，应避免食用高嘌呤食物，肉类食物，水产品，豆类食物，坚果类食物。平时也要多喝水，每天喝2000毫升以上的水，促进尿酸排出。