大米含糖量高吗
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问题分析：健康指导：大米干饭含糖量较高，因为每100g大米中就含有77.2g碳水化合物，而碳水化合物在人体内分解主要变为血糖，通过查表发现大米饭的血糖指数为83，属于高血糖指数食物，不利于糖尿病患者、肥胖患者多食用，希望能帮助到您，谢谢
大米含糖量高吗
Simone
发布于 2026-09-22 21:38:32
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