Simone怀孕促甲状腺激素偏高有什么危害
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女性体寒怕冷，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。所以调理的话，
第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。
第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。
第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，增加身体的阳气，温暖全身。
第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补脾肾。
