14岁mm怎样变白呢？

14岁mm怎样变白呢？

14岁的话就先做好底子工夫吧！

罗嗦的说，良好的作息时间（这点很变态..真的很有影响..但我从来做不到）、合理的饮食（不可能做到）、适当的运动（我要睡觉！）

以上这些好象是很罗嗦的东西，但要是真的坚持，皮肤想不好都难！

我就是做不到，只有靠变态的保养把皮肤从“邪路”上拉回来.. ..

能够做到的就是：

一天一个苹果：我正在进行，真的有用哦。只要几天就可以感觉到皮肤变的紧致了。而紧致了自然会变白的，主要都是胶原蛋白的问题.. ..

每天洗三次脸：不要用洗面奶，儿童洗面奶也不要用，会破坏角质层。多洗恋能让皮肤更好的呼吸（我现在皮肤超白，基本上还不是什么保养品的功劳，是靠洗脸！！！）但也不能过度洗，也会伤害皮肤，让它变得很脆弱。

而且，现在你虽然不能用化妆品，但如果你想有很明显的变化的话（其实认真洗脸的功能已经很不错了）可以用纯花水：什么昭贵芦荟水、丝瓜大王丝瓜水、兰芭顿的各种植物水……都是纯植物的，不伤皮肤，却是化妆品的一种。价格也便宜，适合学生MM。天天洗脸后拍在脸上，效果不错。

等你满了15岁就可以用一下天然或99%天然的化妆品了，18岁之后就可以正式假如护肤的世界了！

我就是15岁开始保养的（说实话，跟同龄人比较，真的有差别.. ..很大的差别！）

祝你皮肤永远14岁！^^