失眠的穴位在哪里-懂啦二六

失眠的穴位在哪里

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失眠的穴位在哪里

病情分析:治疗失眠的穴位有百会穴、神门穴、内关穴、三阴穴，它们的功效都不一样，所以效果也就不一样，并且是否有效果还是要因人而异，百会穴位于头顶正部，经常按摩会改善睡眠，而且也有益智的作用;神门穴位于掌心面，经常按摩可以消除心烦，改善心血供应;内关穴位于掌心面，经常按摩能改善气血运行;三阴穴位于踝尖上三寸，按摩对心血不足引起的失眠有明显效果。