男性怎样提高精子质量-懂啦二六

男性怎样提高精子质量

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男性怎样提高精子质量

如果精子的质量不好，就容易影响女性受孕，如果做精液常规检查，a级精子加b级精子的数量小于50%，就属于弱精症。需要在医生指导下给予相应的调理，比如可以使用五子衍宗丸或者生精片；也需要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，不能饮酒吸烟；可以多吃些羊肉、山药之类的食物；不要从事有放射性的工作或者接触放射线，以免导致对精子损伤。