吃啥能降低血糖

吃啥能降低血糖

降低血糖一般可以通过饮食的方法改善，也可以通过用药的方法调整。

1、饮食调整：在日常生活中还需要注意好饮食调整，可以适当的吃一些蔬菜或者是水果，也可以适当的吃一些粗粮，比如香蕉、苹果、青菜、荞麦等，能够达到辅助降低血糖的效果，还能够补充体内所需的营养物质。

2、药物调整：如果自身的血糖偏高比较严重，也可以通过用药的方法改善，主要是在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、达格列净片等药物进行调整。